二连浩特市民政局举办心理健康疏导专题讲座

　　诺敏教授以《压力管理和情绪调节》为题，从国家公职人员心理健康现状、存在具体表现及原因分析、积极培养阳光心态等方面，通过典型事例、科学数据分析了当前国家机关公职人员心理健康的状况以及心理疾病产生的原因和危害，阐述了干部职工心理健康和心理调适的重要性和必要性，解释了心理健康的概念及其标准。同时，诺敏教授还运用大量生活事例、心理案例等介绍了如何去更好的解决心理问题和更好的调适自己的心理健康，培养积极的工作和生活态度。

　　讲座结束后，全体干部职工感觉受益匪浅，不但领会了健康心理的重要性，而且掌握了健康思维、健康工作和健康生活的方法，纷纷表示在今后工作学习中要学会自我调适，积极培养健康的心理，拥有积极向上的阳光心态。