“战鹰突击队”封闭集训开展攀登垂降和体能强化训练
11.08.2016 18:13
本文来源: 政府
按照支队党委部署，结合《呼市公安局特警一支队“战鹰突击队”夏季训练实施方案》，截止8月8日，特警一支队 “战鹰突击队”封闭集训队全体参训民警，完成第五周的强化训练。本周主要以攀登垂降和体能强化训练为重点，优化体能开展特警综合体技能训练，同时就狙击步枪七种射击姿势进行据枪训练。
一、开展攀登垂降训练。针对实战，集训队重点开展爬水管上、抓绳上、单环节滑降、倒立下、走步下及侧滑等攀登垂降训练，全体参训队员在训练中胆大心细，动作迅速流畅，协同作战配合默契，技术要领到位，为今后处置各类突发事件奠定了坚实的技战术基础。
二、开展体能强化训练。封闭集训中期，为进一步提升和固化全体参训队员的体能水平，集训队坚持每日早晚体能强化训练，通过中长跑、跳绳、负重蹲起、器械腰腹强化训练等手段，重点训练队员的力量、耐力、灵敏性、爆发力、柔韧性、协调性等，将运动量与强度、动作次数与重量等结合起来，达到项目互补、互相促进的目的，全方位提升参训队员体能素质，确保队伍始终保持旺盛的活力、战斗力。训练过程中，全体参训队员都严格遵守训练秩序，全力拼搏，发挥不怕苦累的精神反复进行训练，服从指挥，从严从难从实战出发苦练看家本领，展现了良好的精神风貌，形成了良好的训练氛围。
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11.08.2016 18:13
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