呼和浩特市回民区开展“走进心理咨询的世界”健康巡讲进校园活动
29.11.2017 23:42
本文来源: 政府
为深入学习宣传贯彻党的十九大精神和新时期卫生与健康工作方针，推动健康回民区建设任务落实，倡导健康文明生活方式，进一步提高全区居民健康素养水平，按照自治区和呼和浩特市健康促进月工作安排，11月22日，回民区健康教育所和光明路社区卫生服务中心合作在呼市二职北校开展“走进心理咨询的世界”健康巡讲进校园活动，进一步加强未成年人心理健康教育，引导广大未成年人正确对待成长中遇见的困难、挫折和荣誉，培育健康的心理和健全的人格。内蒙古第三医院二级心理咨询师、心理治疗师赵鹏程老师做《走进心理咨询的世界》讲座。呼市二职北校师生通过多媒体实时传送与各班同步接收共计210余人参加，同时发放焦虑、抑郁自评量表106份。
心理健康是现代健康观念中非常重要的组成部分，是成长成才的基础。赵老师根据青少年的学习生活及心理成长特点，详细介绍了如何正确的认识和看待心理咨询，就大家关注的接受心理咨询就是精神病吗？心理咨询能看出我的想法吗？心理咨询是要催眠吗？心理咨询能迅速帮我解决问题吗？心理咨询就是陪人聊天解闷，安慰人吗？等常见误区问题进行了详细的讲解。建议大家学习悦纳自我；合理应对情绪，压力；重构认知——换个角度看问题；积极的寻求帮助和支持。赵老师以广博的知识、深入浅出的道理、朴实的语言，与学生们亲切互动，引导学生认识挫折、直面挫折，并以积极的心态去面对，学会从不同的角度看待问题，树立正确的人生观、价值观，在挫折的磨炼下走向成功。讲座得到了全场师生的一致好评。
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29.11.2017 23:42
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