掉进冰窟窿也不用紧张 先想想这篇文章

    新华网呼和浩特1月15日专电（记者王靖）数九寒冬，掉进冰窟之中的事故并不少见，因救援技巧不当而导致落水者和救援者双双殒命也时有发生。为此，记者采访了户外公益救援组织绿野救援队队长吕忠洪。

    吕忠洪说，不慎掉入冰窟时，要避免慌张和挣扎，因为挣扎可能导致落水者被冰层封入水中，还可能因挣扎而将周围可以抓扶的冰面击碎。落水者一定要保持冷静，并伸展胳膊，尽可能将双臂扒在周围的冰面上，待脑袋露出水面后进行呼吸，等待救援。如果落水者无冰面可以抓扶，要尽可能借助衣物的浮力，并用胳膊打水的方式使自己进行出水吸气入水呼气的韵律呼吸，以此争取更多的救援时间。吕忠洪提醒，落水后要善于利用随身物品进行自救，如设法抓取背包来使自己脑袋露出水面。

    吕忠洪不建议对掉入冰窟的人进行直接接触或下水救援。救援人员可以脱下上衣或裤子，将衣服的一头甩向落水者，借用衣服将其拉上冰面。当然，还可以将两件衣服结节后扔向落水者，以此保证自己冰面的安全。救援过程中，落水者要尽可能平扑在水面上，以免受力集中在冰面某一处而继续导致冰面坍塌。救援人员最好同样保持匍匐姿势进行救援。特殊情况下，如果需要身体接触救援时，以脚代手伸向落水者相对更安全。吕忠洪提醒，一旁的人可以将能够充当漂浮物的东西扔向落水者，来为落水者争取更多的救援时间。