春节回家，警惕旅途综合征！
原标题：春节回家，警惕旅途综合征！
2015年春运大幕已经拉开，此前，关于旅途综合征的报道就已开始不断见诸报端。
2014年12月13日，合肥胜利路站前广场附近，一名中年男子突然发狂，从地上捡起砖头声称要杀人，随后被几名路人制服。警方初步调查得知，原来男子坐火车时间过长，患上了“旅途综合征”。
2014年12月29日多家媒体报道，在温州开往成都的一辆列车上，一名青年男子手持消防锤不停打砸车窗玻璃。几分钟后，该男子将车窗砸破，欲跳出车窗。幸好，被乘警及时拽了回来。后经了解，卢某可能是患上了“旅途综合征”……
旅途综合征患者吓坏乘客，使劲砸窗户想要逃出去，边砸边给家人打电话
2014年12月29日，在昆明开往呼和浩特的K692次列车上，一名42岁男子瞪大眼睛，表情极其紧张惊恐地望着窗外和周围的乘客，周围的乘客也起身躲远，不敢靠近。这引起了当时的值班乘警，呼和浩特铁路公安局乘警贾冠男的注意。贾冠男上前询问时，该男子神情紧张、语无伦次：“车厢里有人要杀我！”。贾冠男立刻向局里汇报，并联系了列车长，将该男子控制在餐车。
经过列车安全员、乘警、列车长的一番安慰开导，该男子的情绪稍有缓和。一会儿，男子饿了，陪在他身边的安全员去买饭。就在大家都放松警惕之时，该男子突然拿起挂在车厢壁上的安全锤，使劲砸窗户想要逃出去，边砸边给家人打电话：“你快帮我报警，火车上有人要杀我，快救救我！”闻讯赶来的贾冠男和安全员夺过他手中的安全锤，把他拉回到座位上。
与该男子同行的工友告诉贾冠男，平时该男子没有发现任何异常，只是不爱说话，出现这种情况很有可能是因为旅途劳累造成的。在上这列火车之前，他们已经坐了很久火车，他们的最终目的地是西安。这回大家都不敢再有任何放松，增派一名协警陪他聊天，舒缓他的情绪，还专门为他煮了荷包蛋面条，同时也通知了他的家人前来接站。30多个小时过后，列车到达西安南站，在见到亲人的那一刻，男子终于放松下来。
列车长和贾冠男根据多年经验判断，该男子应该是患上了旅途综合征。
旅途综合征患者多数有潜在性因素，表现为短暂的精神障碍，平时不发作，遇到特殊情况可能诱发
旅途综合征，又称旅途精神病，属于非器质性的精神病，表现为短暂的精神障碍。在一些人多、环境比较复杂且空气不流通的场所，加上旅途困顿、情绪压抑、精神紧张以及对人身安全怀有恐惧等，易产生各种幻觉，严重者还会选择跳车、自残等各种极端方式来逃避所处环境。
呼和浩特市第一医院神经内科主任医师田文生认为，旅途综合征患者多数有潜在性因素，可能平时就有轻度躁狂、焦虑、抑郁。这种有轻度精神障碍的患者，平时不发作，遇到特殊情况，本身劳累、精神紧张，环境改变，就会造成人的精神功能紊乱，诱发旅途综合征。
旅途综合征主动预防很重要，乘车前要充分休息，最好和亲朋好友结伴而行，旅途中每隔一两个小时活动活动筋骨，做做深呼吸
田医生建议，旅途综合征要提前预防。平时就压力大，有焦虑、抑郁倾向的人，自己要学会自我调节，乘车前要充分休息，最好和亲朋好友结伴而行，相互照应。在旅途中每隔一两个小时活动活动筋骨，做做深呼吸。乘车途中有站点时，停站下车走走，以减轻旅途带来的身心疲劳。也可以准备一些镇静类药物，以备不时之需。同时，家人也应该及时觉察对方的精神状态，多给予关心，最好能陪同出行。
“现实生活中有轻度精神障碍的人其实挺多的，也就是说旅途综合征的潜在患者很多，但是目前人们对此重视不够，应该及早治疗，以防为主，家人也应多给予关心。”田医生说。
据呼和浩特铁路公安处宣传教育室主任刘春庆介绍，近年来火车提速，乘车环境变好，车次增加，火车售票实名制实行后，火车没有前些年那么拥挤了，所以旅途综合征的患者也少了。
“以前还是那种绿皮车的时候，遇到客流高峰期，尤其是夏天，车厢内像蒸笼一般，我们巡视的时候连下脚的地儿都没有，全是人。在那种情况下，人特别容易狂躁和焦虑，旅途综合征的患者很多，经常有跳窗的、自残的、神志不清的，下火车后症状就消失了。现在这样的情况少多了。”刘春庆说。
旅途劳累极易诱发其他疾病，冠心病、心肌炎、心脏功能不全的患者出行时可随身携带一些急救药品
刘春庆提醒大家，旅途中因为劳累，极易诱发其他疾病，应多加防范。
田医生介绍，旅途中最多见的疾病就是晕车，一些美尼尔氏综合征、血压不稳定等患者，在旅途中会诱发疾病发作。另外心脏方面有疾病的人，比如冠心病、心肌炎、心脏功能不全患者，旅途劳累易引发心肌梗死、猝死。脑血管病患者易发生脑梗、脑出血。
“旅途中这样的病例很多，尤其是脑血管病，死亡率在2014年排第一，也是高发病。”田医生提醒大家，平时有类似疾病的，要选择适合的出行交通工具，避免劳累，保持情绪稳定，清淡饮食，按时服药，可随身携带一些急救药品。（记者 霍晓庆）
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