7.74%的发生率 大学生怎样对网瘾说不？

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互联网的飞速发展给人们学习、生活、工作带来诸多便利的同时，也给大学生群体带来了新的心理问题——网络成瘾。最近，我区精神卫生专业技术人员通过“网络行为早期干预”课题研究发现，我区大学生网络成瘾发生率为7.74%，其中大二男生是高发人群。研究认为家庭职能的缺失，可能是造成大学生网络成瘾最重要的因素。

网络成瘾危害身心健康

据“网络行为早期干预”课题负责人、内蒙古精神卫生中心专家陈丽霞介绍，研究团队希望通过调查，了解我区大学生网络行为的整体状况，探讨不同心理行为、不同人格特点与网络行为的相关性，以期为网络成瘾的早发现、早干预提供理论依据。

研究人员采用随机分层抽样的方法从内蒙古大学、内蒙古师范大学、内蒙古农业大学、内蒙古工业大学、内蒙古医科大学5所高校中选取本科生4497名，从内蒙古大学职业技术学院、内蒙古党校选取大学专科学生503名，以填涂答题卡的形式进行问卷调查，答题时间为2个小时。

通过调查，研究人员发现我区大学生网络成瘾发生率为7.74%，这一数字与国内相关研究类似。

课题组通过研究发现，网络成瘾大学生在人际交往中更容易出现自卑、心神不宁等症状，对待人或事情更容易产生消极情绪。同时，生活兴趣减退，动力活力缺失，表现出与抑郁相关的症状。

陈丽霞说，与正常大学生相比，网络成瘾的大学生往往对社交有恐慌感，存在一定的认知障碍，情绪难以自控，偏执症状明显。

“青少年迷恋网络之后，推理能力、智商等都会降低，且伴有内向孤独、焦虑抑郁、自卑害羞、自负、警觉、情绪敏感、冲动、反社会性等。目前研究发现，许多校园问题的产生与过度使用网络有关。”课题组成员、心理治疗师田常青说。

曾经在大学时染上网瘾、被迫休学一年的李文(化名)描述了自己那时的状况：“自制力差，再加上学习生活上遇到点挫折，就开始频繁出入网吧，即使在学校也躲在宿舍里上网。往往是连着几天没日没夜上网，下网后走路都轻飘飘的。特别不愿意见人，遇到熟人也不愿意打招呼，性格越来越自闭。”现在，他在专业医疗机构的治疗下，已经成功戒除网瘾，并顺利毕业了。