早睡、看书、运动……2014最后30天大家这样过

“明明知道晚睡不好，却总是熬到凌晨以后；刷微博、朋友圈，就是静不下心来看书；抱怨‘游泳圈’日渐丰满却从不运动……这些惰性和坏习惯，你有吗？2014年就剩一个月了，30天‘脱胎换骨’计划，现在开始，行动起来，给世界一个更好的自己！”12月2日，一则题为“2014年最后30天改变计划”的帖子被网友围观。

“早睡，想要改变自己，从减压开始，减压从早睡开始；晨读或夜读，不管你的习惯是早起还是晚睡，请在清晨或夜晚这两个最安静的时间，选择一些轻松又能让你有所收获的好书；做一件小事，做一件能让自己、也让别人快乐的小事情……”一天一次的改变，唤起许多网友的共鸣。

“有没有躺枪，向上吧，少年！”“2014年最后一个月，加油！”“从明天开始，做最好的自己。”“现在开始，行动起来。”“向懒惰开战！”“为了2014年最后一个月的充实生活，改变从今天开始。”除了口号式的宣言，网友更多的是对这一年生活的反思。“还记得年初，你对自己许下的诺言吗？转眼就是年底了。2014年最后一个月，跟过去的每一天好好道别，铭记那些让你脚踏实地的坚持，感恩那些让你有笑有泪的成长，也提醒自己：还有梦想尚未实现，还有远方不曾抵达。2014，愿剩下的每一天都不会虚度。珍惜，前行！”

“想改变一个习惯太难了，我不确定自己在未来的一个月是否能改变，但是试试吧。”对于网帖中的内容，市民贺先生颇为感慨，“这一年的工作很忙，许多事情都成为惯性了，养成新的习惯真的不容易。”

“和年初的向往与憧憬不同，年末是惆怅和反思。”对于内蒙古大学大二的李磊来说，这一年有很多的不一样，“我们的公益团队在这一年成长了不少，但是还有好多工作需要做，也有许多事情需要改变，希望我们能有一个新的开始。”