老公不爱聊天?换个话题

 (外两则)

    不少女性常抱怨老公不爱跟自己聊天,自己兴冲冲地说了半天,老公却是心不在焉的样子。别着急,这或许只是因为你没找对话题。英国最大的博彩公司立博集团进行的一项调查显示,男性最不愿意听到老婆谈论的话题包括:从来没见过的人、老婆的同事、明星、购物、他人的感情关系、星座、中午吃了什么、减肥等,在老婆叨叨这些话题时,男性最多能容忍6分钟,接下来,就算他不走开,也会神游太空,不知道想啥去了。不过,如果是跟哥们儿谈论足球、新的电子设备、美女之类的话题,他们兴致勃勃地聊上15分钟也不走神。

     寒冷感觉会传染

    英国研究人员发现,看着别人冻得瑟瑟发抖会让我们自己的体温下降,也就是说,寒冷感觉会传染。萨塞克斯大学神经科学家尼尔·哈里森带领研究小组,让36名志愿者观看几段视频,每段视频前40秒,一名男演员往一个本来盛着水的透明容器内不断加入热水或者冰块,随后把手伸入容器内2分20秒。与此同时,研究人员检测志愿者的手部温度。结果显示,当看到男演员把手伸入冰水时,志愿者的手温会降低,左手降低0.2℃,右手降低0.05℃。降幅虽然微弱,但已具有统计学意义。研究人员在发表于美国《科学公共图书馆综合卷》的报告中写道,出现这一现象的原因可能在于大脑中一群被称为“镜像神经元”的神经细胞能帮助人们感同身受,从而更好地理解他人。不过,当看到男演员把手伸入热水时,志愿者手部温度未发生变化,研究人员认为,这可能是因为热水视频说服力不够。

     锻炼一分钟也有效

    不要老说自己缺乏毅力坚持锻炼了!加拿大麦克马斯特大学研究人员说,哪怕只是进行一分钟的高强度锻炼,也能增加耐力、降低血压。当然,这一分钟怎么动也是有讲究的。研究人员让14名超重的志愿者骑健身自行车,首先是2分钟热身,接下来做3组每组20秒的高强度骑行,每组之间是2分钟缓慢骑,最后是3分钟放松骑。这样一共10分钟,每周3次,共30分钟。6周后,这些人的耐力增加12%,肌肉活动增强,血压状况得到改善。另外,男性志愿者的血糖水平更趋平稳。研究人员说,人们不一定非要骑健身车,只要按照这一方法,快速上台阶甚至原地高抬腿跑都有相同效果。