全家跳绳的丰盛回报

08.01.2015  14:11

  

(图片来源于网络)

  冬意渐浓的午后,公公和婆婆抡跳绳,我和女儿欢快地蹦跳着,老公在旁边等待上场,一家人其乐融融,好不开心。

  曾经,我和老公的结合,遭到双方家人的强烈反对,其原因只有一个,个子太矮,父母怕影响下一代。女儿小的时候个子和其他小朋友没有什么区别,可自从上了小学,人家是拔节似的长个,她却在原地踏步,这可愁煞了我们夫妻俩。为了孩子个子高点,我们比普通的家长付出了更多的努力。饮食上天天变着花样,生怕她缺少营养,晚上也少看电视了,九点钟准时开始陪睡,还经常带女儿出去跑步,锻炼的结果,是个子没见长,却明显的横向发展了。

  和一个熟识的老医师聊天,他告诉我,他在一本权威的著作上看到,想要孩子长高,羽毛球、游泳、篮球,跳绳等运动是很好的运动方式,而跳绳运动的效果最为显著。身体不断向上跳跃,能增进骨骼的生长,我得知后,感到好奇,遂为8岁的女儿拟好了一份跳绳计划书,规定每天放学后,坚持跳半个小时。

  女儿却对跳绳不感兴趣,拿着绳子左甩甩右甩甩,或是用绳子绑住玩具,在房间里拖来拖去。无奈之下,我只好身体力行,做跳绳的先行者。看着我玩出各种花样,并且轻松畅快,女儿这才凑上前来央求我教她。女儿渐渐会抡绳子了,能跳一下、连跳两下、三下,渐渐地,能跳10下了。经常,我和她爸爸给她抡绳子,她一边跳绳一边念童谣,一家人其乐融融,玩得很开心。偶尔,我也和女儿玩跳绳比赛的游戏,我赢得多,她的求胜心理就让她在日后不断地练习,要苦练技术找我比试。女儿逐渐在跳绳中兴趣大增,不仅报了学校的跳绳兴趣小组,而且现在跳绳更像她的家庭作业,是每天必修的功课。 爱体育锻炼的公公婆婆见我们跳得很欢,也饶有兴趣地加入了跳绳的队伍。老人说,跳过一会后,全身上下热乎乎的,身心格外舒畅。于是,我们每人携带一根跳绳,在小区的花园里,欢快地蹦跳着。全家一起跳绳的热烈场面,引来周边不少人的参观与效仿。

  一根两块钱的跳绳,它带来的快乐和惊喜,是无与伦比的亲情和健康的丰盛回报。(刘希) 

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