海区妇联举办庆“三八”《优雅体态 美丽一生》女性健康形体培训专题讲座

        3月1日，海区妇联举行了庆“三八”《优雅体态  美丽一生》女性健康形体培训专题讲座，邀请国家高级礼仪培训师、国家注册形体教练梁辰旭做主题讲座。参加讲座的有海勃湾区教育系统、卫生系统、市场监督管理局、区行政执法局、新闻媒体等共计80余人。

        讲座中，梁辰旭讲师通过一系列心理调适的科学理念和系统全面的女性健康知识及日常形体训练等，传授了如何树立科学健康的理念和生活方式，从自身做起，了解自己、理解他人，努力成为一个幸福快乐的女人。

        大家纷纷表示此次活动让她们获益良多，本次讲座是一次难得的学习机会，懂得了更多的保健知识，为以后的健康和谐生活提供了知识保障。