焦点：幸福日，把你的幸福说出来

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[ 导读 ]幸福到底是什么？怎样的生活才算幸福？幸福是家人健康，幸福是收入再高些，幸福是看着孩子一点点长大，幸福是房价降低，能住进自己的房子……3月20日，是“国际幸福日”。昨日，在“国际幸福日”到来之际，呼和浩特晚报记者走近不同的市民群体，倾听他们心中的幸福声音。

　　幸福到底是什么？怎样的生活才算幸福？幸福是家人健康，幸福是收入再高些，幸福是看着孩子一点点长大，幸福是房价降低，能住进自己的房子……3月20日，是“国际幸福日”。昨日，在“国际幸福日”到来之际，呼和浩特晚报记者走近不同的市民群体，倾听他们心中的幸福声音。

最幸福的事情是什么

“我正在做自己想做的事情，觉得很幸福。”当被问及是否幸福时，大学生社区民生志愿者小李说。小李每天的工作接触最多的就是社区里的老年人，老人们的理解能力、听力、反应都不如年轻人，一件事有时需要解释好多遍，遇到这样的情况，小李总是耐心反复地说明，从未与居民发生过争执。除了干好本职工作，小李还经常到空巢老人家中，陪老人聊聊天，积极参加社区组织的各项活动。

“和很多人相比，我的目标可能不一样，我觉得精神方面更重要一些。”她告诉呼和浩特晚报记者。

在新华广场，一对年轻的情侣有说有笑，他们脸上洋溢着幸福。男的叫小刘，老家是通辽的，大学毕业后，小刘决定留在呼市打拼。在小刘的心里总有一份牵挂，就是与他相恋多年的女朋友。“我在呼市工作，她在通辽工作，电话和网络成为了我们之间唯一的沟通方式。”对于这对异地情侣来说，在一起的时光总是那般珍贵。这一次，是小刘的女朋友来呼市出差，正好有机会与小刘短暂相聚。

“对异地恋人来说，最大的考验莫过于距离，虽然我们也闹过不少别扭，但是我们没有败给时间和距离。”小刘高兴地告诉呼和浩特晚报记者，他们已经决定今年年底结婚，他女朋友也决定过段时间来呼市工作。“我对幸福的理解，就是找一个你想和她在一起的人，开开心心、快快乐乐地度过这一生。”

在锦绣嘉苑小区，62岁的林女士带着外孙正在小区里晒太阳。林女士退休后便和老伴帮女儿带孩子，“女儿、女婿上班忙，白天上班，晚上才能回家，雇保姆又担心照顾不好，所以就让女儿把孩子留给我和老伴照顾，有外孙在，我们也多了不少乐趣。”林女士乐呵呵地说。林女士告诉呼和浩特晚报记者，自己年轻的时候家里条件不好，每天忙于生计。现在生活条件好了，她和老伴都退休了，吃喝不愁，现在最大的愿望就是孩子们能够过得更好。“只要孩子们幸福了，我们就心满意足了。”林女士说。

幸福是什么？相信每个人都会有不同的感受和认识。对于农民工李志平来说，幸福就是终于在这座城市里有了一套属于自己的房子，而且在年前顺利地乔迁了新居。

李志平对于现在的生活非常满意，他说自己通过双手劳动赚钱养家糊口，一家人平平安安地生活就是最幸福的事情。

80后的李琳是一个新妈妈，谈起幸福，她首先想到的是自己初为人母时的喜悦和甜蜜。“直到自己结婚怀孕才慢慢地重新理解母亲这个角色。在养育过程中，我也尝试过初为人母的一种责任和担当，从一个懵懂的小姑娘荣升为了孩子妈，每当孩子冲着我笑的时候，心里别提多美多幸福了。”李琳说。

已经81岁的李四丫老奶奶，看到现在已经快两岁的重孙赫远笑不拢嘴，“年轻时什么也不懂，生第一个孩子的时候，正处在特殊时期，所以还没给我细细品味幸福的感觉时，就被现实冲散了做妈妈的喜悦，当妈妈时的幸福，我已经记不清了，但是做太奶奶那一刻的幸福，我到现在也记得，那是见证生命的幸福。”

幸福是 相扶相依

有时候，幸福就藏在简简单单的生活里，每天都能遇到，每天都在发生，平时因为忙碌，人们很少去发现和体验。

今年50岁的退休职工陈素琴谈到自己的幸福时这样说道：“我觉得我现在就很幸福，有爱人，有父母，有孩子，孩子有美满的婚姻，生活不需太操心。重要的是，我现在有了自己的空间和我爱人独自相处。自从有了孩子，我和我爱人一直围绕孩子的生活而生活，一下子失去了恋爱时的甜蜜感，随之而来的是两人眼中各自存在的缺点与不足。但当孩子结婚之后，家里突然又剩下了我们两人了，一种特殊的情感涌上心头，好像时间绕了一个圈，又回到原点一样。这次与上次不同的是，我们两人都清楚地知道对方喜欢什么，不喜欢什么，说哪些话对方会生气，哪些话对方会开心，对方什么样的表现是累了，什么样的表现是生气。很多原先会引起争吵的事情，现在都自然而然地回避，但就算是不去吵架，我和我爱人之间也清楚地知道应该由谁来让步。他知道我爱吃什么，就会时不时地去市场买回来。这一切都让我俩回忆起当初的爱情，只不过现在这份幸福，少了一点刚刚恋爱时的冲动和执着，多了一份担当和忍让。此时此刻的幸福，让我感受到‘相依为命’这四个字的含义。”

幸福是创作的喜悦

对于大多数人而言，当衣食住行等物质生活都得到了满足之后，自然而然就会想到精神生活的追求。还有些人，精神生活的满足就是幸福的源泉。

内蒙古艺术学院声乐、音乐学双博士的张素华老师是位先后留学于俄罗斯、蒙古国的花腔女高音歌唱家，曾经在好多国家演出被誉为“东方夜莺”。“幸福对于我而言，就是能把我所学到的知识用我的方法教给我的学生，看着她们一点点成长并能独立或集体完成舞台上的演出，我感到幸福。当然，幸福对于我而言便是，我能把我感受到的用我的声音演唱出来，并能给大家带来更多的听觉享受。”美丽的眼睛包含着笑意，这些话如和弦般从张老师的口中流出。

“ 幸福，是我创作出我内心积淀很久的画，在家乡有人懂并感悟到其中的情感和思想。”美籍华人艺术家莫尼在接受呼和浩特晚报记者采访时说。“画画对我而言是幸福的，这些作品，就像泉水，自然而然从你的心里流淌出来的泉水。”油画家、呼和浩特职业学院美术与传媒学院院长赵福这样形容他的幸福！

“拥有我痴迷的、喜爱的这幅画，让我感到幸福！这幅画让我从中感悟到温暖、激情、一位成熟女人的魅力和内心的高贵，拥有这幅画，家中墙上挂着它，每每看到它都会让我感觉到满满的幸福！”身高体健的蒙古族女教师——农业大学公共体育课副教授哈斯托亚这样表述她所感受到的幸福。

幸福感：能分享的才是最美好的

“幸福是身体的力量，思想的敞亮，心灵的舒畅。幸福还是个人的追求方向，以及内心世界的善良。提升感受，创造幸福，最大的方向就是你的正能量，和自我积极的心态。一是把自己的向往和个人的能力对接起来，用快乐的劳动去实现，这就是幸福的。二是每一个人的幸福是和家庭和他人联系在一起，当自己在实现个人价值时，给他人和家庭也带来美好，这也是幸福！有经济价值更高，没有就自己回味，也是一种幸福！幸福是多样的，但能分享的才是最美好的！”著名心理学专家魏刚老师以自己为例，说经常组织、参与一些公益活动，为一些弱势群体送关爱、送关怀，由此帮到别人自己心里都是暖暖的、饱含幸福感，“所以人们说自己幸不幸福，主要是看自己的心态和要求是否太多太高。”

内蒙古社会科学院研究员陈红艳老师认为，幸福感因每个人认识不同、文化不同、经济收入不同而有差别，每个人对幸福的理解也没有统一标准。“如今生活水平高了，对幸福的认知度反而低了，主要是社会过于浮躁，认为物质方面需求达到了才是幸福，而事实是一个人拥有了高档洋房、豪车等等就真的幸福了？不见得吧！心里空虚一样不幸福。”

陈红艳老师告诉呼和浩特晚报记者，以前他们曾就幸福指数在年轻人中做过调查，年轻人多看重物质方面的需求，认为某一方面或某些方面的目标达到了就是幸福，不可否认这只是人们追求中的一部分，但若是将幸不幸福全部归结于物质方面就是自寻烦恼。“老一辈的人们看淡物质条件，主要看重精神享受，平平淡淡才是真，这是很多年轻人应该学习的地方。不要过于追求物质方面，要加强精神层面的追求，不要期望值过高、避免攀比、避免从众心理，这样才能获得幸福感。”陈红艳老师也指出，期望值过高、攀比、从众心理等也是导致幸福感指数不高的重要因素，所以从自己好的心态出发，要将自己的幸福感与家庭、社会联系起来才能收获幸福。

“看见儿子长大就是幸福”

“看着儿子一天天长大我就感觉我很幸福，儿子从出生到现在我每天都为他记录点点滴滴的成长，儿子第一次笑、第一次学走路、第一次喊妈妈……每一个瞬间都是幸福。”网友“小溪”在朋友圈中晒出了儿子的照片，感叹幸福其实很简单，而且就在身边，不需要刻意去寻找和追求，对“小溪”来说，每天能看到儿子的笑脸，不错过儿子的成长，就是她最大的幸福。

“原来3月20日是幸福日，还是第一次听说这个节日，正好我们想带宝宝去拍百岁照，既然是幸福日，我们就准备再多拍几张全家福，让幸福的生活继续。”家住巨华世纪城的市民白女士说。呼和浩特晚报记者在采访的过程中发现，知道“国际幸福日”的市民不多，但是因为对幸福的渴望，听说的市民都表示一定要好好地过一过这个“幸福日”，比如给家人准备一顿丰盛的晚餐，和恋人来个浪漫约会等等。