适当放松别忘了正事

　　6月8日17时，随着外语、高职英语考试结束的铃声响起，我区大部分考生紧绷多日的神经终于松弛，在社会各界工作人员和志愿者们的努力付出中，他们的梦想即将起航。(6月9日《北方新报》)

　　高考曲终人散，寒窗苦读十多年的莘莘学子们，终于从紧张的“战时”状态中解放出来。我们看到，不少考生在高考结束后，都存在“把玩乐损失夺回来”的心理，不分昼夜地疯玩、上网，无休止地聚会、喝酒等，这样做不仅仅损害了身体健康，浪费了许多宝贵的时间，也容易养成许多不良的生活习惯，甚至引发不必要的事端。

　　高考过后放松很有必要，但不能过度，以至于把正事都彻底忘在了脑后。毕竟，高考结束并不等于学业结束。有调查显示：在大学新生当中，有三成以上的人会表现出焦虑、沉默、患得患失等状态，严重的还出现自我封闭、无法与人交流、不能完成学业等情况。应该说，这些现象的出现，除了本人性格等先天因素外，与高考后的过度放松有很大的关系。

　　所以，作为高考考生，还应该合理地支配假期，在享受自由放松的同时，最好能适当看看书，保持良好的学习状态。尤其是那些即将跨入外地大学校门的准大学生们，更要利用假期多了解新城市、新学校的情况，这样有利于自己尽快适应即将开始的大学生活。另外，在家里过惯了饭来张口、衣来伸手生活的学生们，还应该多抽出一些时间补一补家务劳动课，以提高自己的独立生活能力。（程绍德）

[责任编辑 李珍 ]