内蒙古西部局地最高气温达40℃需防紫外线辐射

    新华社呼和浩特７月１０日电（记者哈丽娜）记者１０日从内蒙古气象局了解到，内蒙古西部出现持续高温天气，阿拉善盟、巴彦淖尔市、乌海市、鄂尔多斯市、包头市最高气温均在３５℃以上，阿拉善盟、乌海市局地最高气温达到４０℃以上，两地已分别发布高温橙色和黄色预警信号。专家提醒，气温高，阳光强，中午前后紫外线辐射强度达四级强，要做好预防。

    据内蒙古气象服务中心高级工程师王敏芝介绍，天气炎热与紫外线强其实并不是一回事。天气晴朗的时候紫外线都比较强；而天气热是因为红外线辐射强，红外线波长较长，绕过障碍物能力强，即使是在阴天，看不见阳光的时候也会很热，夏天尤其明显。

    紫外线强度分为５级：１级最弱，通常表现为下雨；５级最强，通常表现为天气特别晴朗。１０点至１４点是紫外线照射最强的时段，紫外线指数愈高，在愈短的时间里对皮肤的伤害也愈大。所以当紫外线等级为三级或以上时，就要采取适宜的防晒措施了，如穿长袖衬衣、戴墨镜、打遮阳伞（可选用有防紫外线功能的伞）、涂抹防晒油等，防止强烈的紫外线危害人的健康，确保皮肤不会受到大的伤害。

    王敏芝提醒，市民应及时调整作息时间，避免在阳光直射下外出，以防中暑。外出游玩提前涂抹防晒霜，做好防晒，应做好防暑降温准备，煮些酸梅汤、绿豆汤喝，防止中暑。